精油紹介 ティートゥリー精油の成分、作用、使い方や禁忌・注意事項について
ティートゥリー精油に含まれる成分は何？どんな作用があり、それによってどんな使い方が出来るの？使う際の気を付けることは？そんなことがわかる、ティートゥリー精油の紹介です。目次 ティートゥリー精油の成分 ティートゥリー精油に期待できる作用・効能...
精油紹介 精油紹介 レモン精油の成分、作用、使い方や禁忌・注意事項について
レモン精油に含まれる成分は何？どんな作用があり、それによってどんな使い方が出来るの？使う際の気を付けることは？そんなことがわかる、レモン精油の紹介です。目次 レモン精油の成分 レモン精油の主な使い方 レモン精油の禁忌・注意レモン精油の成分学...
アロマ サイプレス精油の成分、作用、使い方や禁忌・注意事項について
サイプレス精油に含まれる成分は何？どんな作用があり、それによってどんな使い方が出来るの？使う際の気を付けることは？そんなことがわかる、サイプレス精油の紹介です。目次 サイプレス精油の成分 サイプレス精油で期待できる作用 サイプレス精油の主な...
アロマ 精油で二日酔いを予防、軽減
お酒を飲んでるときは楽しく、幸せな気分になりますよね。でも飲みすぎて次の日、二日酔いだと後悔もしますよね。辛い頭痛、吐き気。そこで、そんな二日酔いを精油を使って予防、軽減する方法をご紹介。参考にしてみて下さい。目次 二日酔いの予防、軽減に使...
アロマ ペパーミント精油の成分、作用、使い方や禁忌・注意事項について
ペパーミント精油に含まれる成分は何？どんな作用があり、それによってどんな使い方が出来るの？使う際の気を付けることは？そんな疑問に回答できてるペパーミント精油の紹介です。目次 ペパーミント精油の成分 ペパーミント精油で期待できる作用 ペパーミ...
アロマ 精油の使い方
精油って、どう使えばいいの？嗅ぐ以外に何かできるの？そんな方に精油の活用方法のご紹介を致します。この記事を読んで精油の使い道が増え日常であらゆることに使えるようになります。目次 芳香浴 アロマスプレー ブレンドオイル まとめ芳香浴芳香浴とは...
アロマ イランイラン精油の成分、作用、使い方や禁忌・注意事項について
イランイラン精油に含まれる成分は何？どんな作用があり、それによってどんな使い方が出来るの？使う際の気を付けることは？そんな疑問に回答できてるイランイラン精油の紹介です。目次 イランイラン精油の成分 イランイラン精油で期待できる作用 イランイ...
アロマ アロマでぐっすり！良質な睡眠を得るおすすめの精油
なかなか寝付けない、途中で何度も目が覚めるなど。そんな睡眠に関してお悩みがあるかた。 実はアロマで、そんな睡眠に関する悩みが解消されます。 なぜなら精油には、眠気に導く作用やリラックス、睡眠に関わるホルモンの分泌を助ける作用などがあるからで...
精油紹介 オレンジ・スイート
植物について科名：ミカン科学名：citrus sinensis精油を採る部位：果皮主な含有成分モノテルペン炭化水素類d-リモネン 90~98%期待できる作用精神面・不安を抑える・リラックス・リフレッシュ・痛みの軽減（嗅覚により）身体面・消化...
アロマ アロマで花粉症対策
毎年の悩みごとの一つ”花粉症”目がかゆい、花がムズムズ、くしゃみが止まらない。などなど今年は去年より多いとか早いとか、この時期、話題になりますが症状が出ることに変わりなく、辛いのは同じですよね。実は精油を使って、そんな辛い症状を軽減すること...